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Los Beneficios de Ser Feliz

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Ser una persona feliz no es vivir negando que los problemas existen. La actitud que tomamos cuando estamos pasando por problemas determinara nuestra habilidad de mantener la felicidad aun durante las pruebas.  Hay gente que piensan que son "mas espirituales" si tienen un rostro serio y hay otros que piensan que la gente alegra son perezosos e inefectivos.  Ninguna de las dos opiniones son correctas.  Dios nos da emociones para toda ocasión pero si podemos lograr una actitud de gozo aun cuando estamos bajo una tribulación disfrutaremos de los beneficios de ser feliz. Abajo nombro algunos de los beneficios de ser feliz!...

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Los Efectos de Solo Tomar Café Por las Mañanas!

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Hay tantas mujeres que lo único que ingieren por las mañanas es una taza (o dos y tres) de cafe y salen a enfrentar su día con solo la cafeína como su sostén. No, no, no!  Yo no digo que no tomen cafe, pero por favor dale algo a tu cuerpo sustantivo por la mañanas y veras la diferencia en tu nivel de energía. Abajo están alistados los efectos de no comer un desayuno saludable. 1.  Te engorda porque retrasa el metabolismo.  Para que el cuerpo queme calorías el metabolismo necesita energía.  La energía viene de la comida que comemos. El...

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